Open Gym
Modernes Equipment, durchdachte Trainingszonen und lange Öffnungszeiten – für dein Training nach deinem Zeitplan.
- Kraftgeräte, Rack- und Freihantelbereich
- Functional Area mit Sled, Battle Ropes und Kettlebells
- Einführung für neue Mitglieder
Trainingsangebote
Vom freien Training bis zum Coaching.
Trainiere frei, mit Coach oder in der Gruppe – und wechsle jederzeit, wenn sich deine Ziele ändern.
Personal Training
Ideal für Kundinnen und Kunden mit klaren Zielen: Fettverlust, Muskelaufbau, Athletik, Schmerzreduktion oder Leistungssteigerung.
- 1:1 Sessions
- Individueller Plan & Technik-Coaching
- Messbare Fortschrittskontrollen
Group Classes
Motivierende Gruppensessions mit klarer Intensität und betreutem Ablauf – von HIIT bis Mobility.
- Small Group Training
- Bootcamp & Conditioning
- Core, Mobility und Recovery
